Masszázs
A feszített tempójú életmóddal egyenes arányban egyre több betegséggel kell megküzdeniük az embereknek. Állandósul a feszültség, a stressz pedig senkit nem kímél. A mozgásszegény életmód következtében mind többen szenvednek hát- és derékfájástól, amire nem minden esetben akad hatékony fájdalomcsillapító.
Egy illóolajos masszázs azon kívül, hogy pihentet, a bőröddel is csodákat tesz. Saját magad készítenéd a masszázsolajat? Figyelj oda a megfelelő összetevőkre, nem is gondolnád, milyen sokat számít!
A bizonytalanság, a rohanó életmód bizony sok stresszt tud okozni. Hosszútávon ez egészen biztosan kihat az egészségre is, amit mindenki szeretne elkerülni. Most mutatunk egy trükköt, ami segít enyhíteni a benned gyülemlő stresszt.
A fogyásnak nagyon sok lehetséges módja ismert. Van, aki az edzésben, a mozgásban hisz, van, aki bármilyen új vagy régi fogyókúrás módszert kipróbál a tartós súlyvesztés érdekében. Na, és persze van, aki a masszázshoz, mint az egyik leghatékonyabb fogyasztó terápiához fordul segítségért.
Gyakran masszírozol másokat és szeretnéd, hogy az élmény maradandó legyen a kezeid között megfordulók számára? Akár hobbiból, akár komolyabb keretek között teszed, nem árt, ha odafigyelsz ezekre.