Hogyan szabaduljunk meg hatékonyan a Karácsonykor szerzett plusz kilóktól?
2020.12.21
Bizony az év vége sok mindenkinek hízást jelent. Az a sok finomság, ami Karácsonykor az asztalra kerül, egyszerűen ellenállhatatlan, ráadásul ilyenkor szinte mindenki mozgásszegény életmódot is folytat. Sokan még szabadságot is kivesznek a két ünnep között, így ez a másfél hét leginkább az evésről, tévézésről, pihenésről és a hízásról szól.
